Qui suis-je ?
Je m’appelle Frédérique Valdenaire et après mon bac j'ai entrepris de me former en Ayurvéda.
Les massages étant ma passion première, je suis diplômée depuis 2016 en tant que « Thérapeute Corporelle en Ayurvéda » par l'Institut Européen des Etudes Védiques .Cette école a été créée en 1998 par le Vaidya en Ayurvéda « Atreya Smith »
En 2021 je me suis formée en alimentation Ayurvédique au sein de l'organisme "Ayurveda source".
Ainsi qu'en anatomie, physiologie, pathologie via l'ESSR
(École de Santé de Suisse Romande).
En 2022 je décide d'avoir de nouveaux outils pour accompagner la femme enceinte et les bébés et j'effectue une formation au Centre Sattva via l'Institut Européen des Etudes Védiques.
Depuis la rentrée 2023, souhaitant apprendre auprès d'un praticien expérimenté les cures de rajeunissement Ayurvédique : je m'engage comme apprentie et assistante de Vincent Maréchal dans son centre à Paris. Ceci pour une durée de 5 ans, à raison de 21 jours par mois.
Depuis Octobre 2024 je décide de modérer mes rendez-vous dans le jura. Ayant besoin de conserver un peu de temps de pause pour me ressourcer.
Je propose donc à ma clientèle franc comtoise de me retrouver à La Chapelle sur Furieuse pendant les jours où je ne suis pas au centre ainsi que pendant les mois de janvier et d’août qui sont nos mois de fermeture au centre.
Les créneaux disponibles pour le moment sont :
Le mardi17 Mars 2026 toute la journée pour des soins et bilans à La chapelle sur furieuse.(39)
Le Samedi 11 Avril 2026 de 13h30 à 17h30.
Atelier Ayurvéda et Yoga "être au printemps" avec Pascale Cavellat , Gite de Cernans.
Vendredi 12 Juin de 14h à 17h30.
Après midi initiation au massage vibratoire Ayurvédique du dos. Semaine du mieux être avec "L'Atelier des possibles". Arbois (39).
Stage d'Ayurveda du jeudi 20 Août soir au dimanche 23 Août matin. "Le chant des arbres" Madrange (19470).
Ces dates sont régulièrement mises à jours et de nouveaux créneaux ajoutés.
J'organise également des ateliers, des stages et des conférences portant sur l'Ayurvéda.
Mon parcours a été inspiré par des auteur(e)s tel(le)s que Alexandra David Neel et Maurice Méssegue, par ma mère et mon père qui m'ont élevée dans des idées écologiques et par la nature qui m'entoure.
Pour mieux me connaître: https://compostelle2.wixsite.com/2019
Mes services
La première séance est faite pour déterminer le ou les soins les plus appropriés à vos besoins.
Les prestations visent au bien-être, à l'équilibre et à la relaxation et ne peuvent en aucun cas remplacer les pratiques médicales ou les avis médicaux.
